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Brustschmerzen: Ursachen verstehen und richtig handeln

Brustschmerzen sind ein Symptom, das immer ernst genommen werden sollte. Obwohl die meisten Ursachen harmlos sind (Muskelverspannungen, Sodbrennen, Stress), können Brustschmerzen auch auf ernsthafte Herzprobleme hinweisen. Dieser Artikel hilft Ihnen, die Unterschiede zu erkennen und richtig zu handeln.

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Häufige Ursachen

Herzinfarkt (Myokardinfarkt)

Starker, drückender Schmerz in der Brust, oft ausstrahlend in Arm, Kiefer, Rücken. Mit Atemnot, Schweiß, Übelkeit. NOTFALL: Sofort 112!

Angina Pectoris

Enge oder Druck in der Brust bei Belastung, die in Ruhe nachlässt. Zeichen einer koronaren Herzerkrankung – Arzt aufsuchen.

Sodbrennen / Reflux (GERD)

Brennender Schmerz hinter dem Brustbein, oft nach dem Essen oder im Liegen. Häufigste harmlose Ursache von Brustschmerzen.

Muskelverspannungen

Schmerz bei Berührung oder Bewegung. Typisch nach Sport oder schlechter Haltung.

Lungenembolie

Plötzliche Atemnot, stechender Brustschmerz, Herzrasen. Oft nach längerer Bettruhe oder Flugreise. NOTFALL: Sofort 112!

Panikattacke / Angst

Brustenge, Herzrasen, Atemnot bei psychischer Belastung. Fühlt sich oft wie ein Herzinfarkt an, ist aber harmlos.

Wann müssen Sie zum Arzt?

🚨 NOTFALL – Sofort 112

Starker Druck in der Brust + Ausstrahlung in den Arm

🚨 NOTFALL – Sofort 112

Brustschmerz + plötzliche Atemnot + Schweißausbruch

🚨 NOTFALL – Sofort 112

Verdacht auf Lungenembolie (Atemnot nach Reise/Bettruhe)

Bald zum Arzt

Erstmaliger Brustschmerz bei körperlicher Belastung

Arzt aufsuchen

Wiederkehrende, unerklärte Brustschmerzen

Arzt aufsuchen

Brustschmerzen mit Schluckbeschwerden

Was können Sie selbst tun?

  • Bei Herzinfarkt-Verdacht: SOFORT 112 – keine Zeit verlieren!
  • Bei Sodbrennen: Antazida, aufrechte Haltung, kleinere Mahlzeiten
  • Bei Muskelverspannung: Wärme, Dehnung, Schmerzmittel kurzzeitig
  • Bei Panikattacken: Atemübungen, Psychotherapie
  • Stress reduzieren, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung

Häufige Fragen

Wie erkenne ich einen Herzinfarkt?

Starker Druck oder Enge in der Brust (15+ Minuten), Ausstrahlung in linken Arm, Kiefer, Schulter oder Rücken, Schweißausbruch, Übelkeit, extreme Schwäche. Frauen haben oft atypische Symptome (Bauchschmerzen, Erschöpfung). Sofort 112 rufen!

Was tun bei Brustschmerzen zu Hause?

Setzen oder hinlegen, ruhig bleiben. Bei Verdacht auf Herzinfarkt SOFORT 112 rufen. Wenn Sodbrennen wahrscheinlich: Antazida einnehmen und aufrecht sitzen. Immer zum Arzt wenn Brustschmerzen länger als 20 Minuten dauern oder neu auftreten.

Ähnliche Symptome

Medizinischer Hinweis: Die Inhalte auf Medieezi dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei medizinischen Beschwerden immer einen Arzt oder Apotheker. Bei Notfällen wählen Sie sofort 112.